NUESTRAS CLASES
NIÑOS
En relación a la práctica del yoga vital en los niños, se tienen en cuenta los aspectos biológicos y psicológicos del ser humano en ese momento de la vida, se trabaja en la integración del niño y sus aspectos: emocional, cognitivo y creativo. La palabra yoga puede traducirse como ‘unión’, unión primero con uno mismo (el niño se encuentra con sà mismo, aprende a conocerse a sà mismo), y después con los demás.
ADOLESCENTES
Creemos que es fundamental comprender cada etapa del ser humano. Durante la adolescencia se manifiesta la transición de la niñez a la adultez. Es un perÃodo de crecimiento, en donde el adolescente comienza a reconocer su propia identidad, va formando su opinión y criterio propio sobre las situaciones que le presenta la vida. Es un perÃodo muy importante para trabajar la capacidad de hacerse consiente de esta construcción.
ADULTOS
Nuestras Clases es una manera fantástica de ayudarte en el camino hacia tu yo más superior. Aprende técnicas duraderas para la alineación y la renovación que te darán mayor alegrÃa y bienestar a tu vida.
ADULTOS MAYORES
El trabajo corporal con Ayur Yoga Vital es una medicina poderosa contra el envejecimiento. Las clases están abocada a profundizar en las diferentes patologÃas que aparecen en este rango de edad. El mover nuestro cuerpo permite la producción y uso por parte de nuestro organismo de sustancias como las endorfinas que provocan analgesia, reducción de sÃntomas depresivos y además de norepinefrina, que aumenta la memoria, el alerta mental
